Gelombang Otak- Otak adalah organ yang bekerja secara elektromekanis. Otak terdiri dari miliaran sel yang disebut neuron. Neuron dapat berkomunikasi satu sama lain dengan listrik. Setiap kali kebakaran neuron menciptakan reaksi berantai antara neuron satu dengan yang lainnya. Kegiatan listrik disebut gelombang otak. Pola gelombang otak berbeda, tergantung pada apa yang Anda lakukan saat ini.
Gelombang otak diukur dalam siklus per detik atau Herz (Hz).
Gelombang otak dapat dibagi menjadi empat kategori, mulai dari aktivitas ke aktivitas yang paling sedikit:
1. Gelombang Beta [beroperasi pada 12-40 siklus per detik] ... berhubungan dengan pikiran sadar Anda dan kegiatan bangun. Ini adalah negara pikiran Anda terjaga, penuh perhatian dan waspada. Ini adalah tempat di mana Anda membuat keputusan dan menganalisis situasi. Anda berbicara dan secara aktif terlibat.
2. Gelombang Alpha [beroperasi pada 8 sampai 12 siklus per detik] ... ini adalah mode dingin Anda. Anda melamun dan bermeditasi sementara dalam keadaan fisik dan mental relaksasi. Anda berada di negara ini di pagi hari ketika Anda bangun dan ketika Anda pergi tidur di malam hari. Hal ini menyerap dan mental reseptif memberi Anda kesempatan untuk melakukan self-hypnosis dan memberikan saran otak Anda yang akan menempel. Anda rileks, waspada dan imajinatif di negara ini.
3. Gelombang Theta [4 sampai 7 siklus per detik] ... terkait dengan tahap awal atau cahaya tidur sementara dalam keadaan bermimpi dalam. Hal ini juga bisa disebut Anda 'zona senja' karena proses ini gelombang dan file pengalaman hari itu. Juga, Gelombang Theta yang berhubungan dengan kreativitas, mimpi dan ekstra-sensori persepsi.
4. Gelombang Delta [hanya setengah menjadi 3,5 siklus per detik] ... Anda dapat membaca gelombang hanya bila Anda berada dalam tidur, nyenyak tanpa mimpi.
Di Negara Beta Anda berkonsentrasi untuk menghadapi masalah langsung di tangan, atau hanya mendapatkan melalui kegiatan hari itu. Anda mengalami kesulitan, namun, untuk masuk ke alam bawah sadar untuk mencapai intuisi Anda dari sini.
Negara Alpha adalah makhluk yang memungkinkan Anda ke alam bawah sadar dan itu menyimpulkan bahwa Anda dapat menyimpan informasi dalam memori jangka panjang secara efektif Anda ketika Anda dalam keadaan rileks namun waspada.
Kami semua pengalaman Negara Theta untuk sepersekian dari malam kedua setiap sebelum pikiran turun dari Negara Beta Kesadaran untuk dilupakan Negara Delta Tidur Deep, di mana bahkan tidak mimpi terjadi.
Negara Delta adalah tingkat di mana pikiran universal misterius tinggal, yang berarti bahwa itu tempat di pikiran kita yang tidak dapat dicapai secara harfiah. Ini Sadar Kolektif kami.
Script posting. Mereka tidak benar-benar terpisah gelombang otak. Kategori adalah hanya untuk kenyamanan. Satu gelombang otak mendominasi negara Anda tergantung pada aktivitas individu, sementara tiga sisanya masih ada gelombang otak dalam campuran gelombang otak selalu.
